大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题陈皮红豆的功效与作用及食用方法，红豆的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、许多人都知道红豆有很好的祛湿功效,其实红豆对身体的改善作用是特别大的,它有清心养神,健脾的功效,加入莲子,百合可以治疗肺燥,咳嗽,提高内脏活力,增强体力,同时也是养生的重要组成部分,外调加内养,红豆有更多的膳食纤维,具有良好的降血压,降血脂,调节血糖,解毒抗癌,预防结石,健美减肥的功效,红豆是富含叶酸的食品,产妇多吃红小豆有催乳的功效。

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