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大脚脚趾抽筋应根据不同的原因，采用不同的处理方法:

1.脚趾抽筋多是由于缺钙引起的，要注意饮食调理，饮食方面要清淡易消化的食物，要多吃含钙的食物。适量补钙，补充维生素D可以改善。

2.三高(高血压、高血糖、高血脂)的患者，伴有间歇性跛行，大脚趾抽筋要警惕是否患有下肢动脉硬化闭塞症，要到血管外科就诊。

3.严寒的外部环境刺激，如冬季夜间室温较低，睡觉时被子盖过薄，腿脚露到被外导致大脚趾抽筋。要注意保暖，让身体在睡眠时处于舒适状态，

局部产生轻微的不适感，略带僵直疼痛，就是抽筋的前兆，此时可将手掌微握，适当捶击患处，使该部位的肌肉放松，然后用手指按摩、清揉，促进其血液循环，加强新陈代谢，抽筋也就不治好了。

若病情较重，形成局部痉挛，或僵直抽痛，千万不能用力拉，或弯曲其患处，应速以大拇指，慢慢加力，按其压痛点，及压痛点附近的肌肉。然后，捶打患部，施行按摩，将其垫高数分钟，在施救后，使其静养数分钟，不可再强使力。

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