大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题多少岁算青年节，多少岁算青年很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般在15岁到24岁之间属于青年。

2、在15岁之后就属于青春期发育期，身体当中的雌性激素和雄性激素分泌是比较旺盛的，能够达到促进骨骼生长以及发育的效果，而且可以维持人体器官的正常生长，也可以使第二性特征生长。

3、日常生活当中，还需要多吃一些营养成分含量比较高的食物，也要积极的参与体育锻炼。

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