大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题100克土豆的热量是多少大卡，土豆的热量是多少大卡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下土豆的热量是多少大卡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、与其它食物相比,土豆的热量还是属于高热量的食物,一般100克土豆大约含热量约300卡,土豆含有大量的淀粉和膳食纤维,能补充人体所需能量,抗饿,还含有较丰富的B族维生素和维生素C,图中的膳食纤维能调节肠胃蠕动,防止便秘,土豆中的维生素C能清除心脑血管垃圾,预防心血管疾病。

本文土豆的热量是多少大卡到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。