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1、高抬腿通常是不能瘦大腿的。

2、在做高抬腿动作的时候，可能会加快腿部的血液循环，通常是达不到瘦腿效果的，可以通过吸脂手术的方法，快速的瘦大腿，吸脂是利用负压的原理，能够将腿部多余的脂肪吸出体外，达到瘦腿的效果。

3、做完吸脂手术后，需要注意休息。

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