大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减脂西兰花鸡胸肉，西兰花鸡胸肉减肥食谱怎么样？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、西兰花鸡胸肉减肥食谱，效果还是不错的，西兰花和鸡肉里面都含有丰富的蛋白质，能补充身体营养所需，同时还能增加味觉的饱腹感，不要在减肥期间控制不吃高脂肪，高热量的食物会有一定效果。

2、身体肥胖主要是经常爱吃高脂肪高热量食物或者爱吃膨化食品，身材就会发胖，身体胖不但影响美观，还会对身体造成不良影响，减肥是好的选择。

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