大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题请问茄子和香菇能一起吃吗,茄子和香菇可以一起吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下茄子和香菇可以一起吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以。
2、香菇中含有丰富的维生素等营养成分,茄子含有丰富的膳食纤维,两者同食不会中毒,且不会影响彼此营养物质的吸收和利用,因此不会对健康产生危害。
3、但是如果对食物不耐受或者食物没有洗干净,就有可能引起腹痛等症状,建议平时饮食要保持营养均衡,多吃干净的新鲜蔬菜和水果。
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