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1、您的大鱼际发青，是您末梢血液循环不好，有寒凝血瘀的现像。

2、一般是缺乏锻炼，或者是阳气不足，也是您身体健康状况不佳表现的几种调理方法。

3、您可以在平时适当增加活动量，多扭扭手指，按摩大鱼际部。

4、同时吃些补气养血的中成药，如十全大补丸，归脾丸。

5、活血化瘀丸等。

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