大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脾经不通的症状有6种,中医拍打脾经的正确方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下中医拍打脾经的正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中医学敲打脾经的正确方法是:坐着,盘腿坐在床上,让大腿和小腿内侧向上,然后空拳敲打。
2、 要一点一滴地敲打脾经,采用与自己相适应的力度和速度,每次敲打十五分钟左右就可以了,完成后敲打另一条腿。
3、 在日常生活中坚持敲打脾经,能疏通经络,维持身体消化功能,也能降胃火,预防腹胀、腹痛、全身乏力等。
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