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关节疼痛是个比较棘手的问题,通常被认为是潜在的,一时难以引起人们的重视。等真正的疼痛开始时,问题就已经很严重了。易患湿邪,患风湿,类风湿性关节炎。同时,它也会受到天气和气候的变化的影响。天气好的时候比较正常,一有风吹草动就会有反应。除风湿引起的膝关节疼痛外,也有可能是因为运动时,半月板撕裂,膝关节出现肿胀,疼痛。造成膝盖关节内侧疼痛的原因很多,要及时到医院进行检查,以免病情加重。
1.膝关节韧带损伤
膝关节微屈曲时,稳定性相对较差,若突然受外力导致外翻或内翻,可造成内侧或外侧副韧带损伤。内侧副韧带损伤在临床占大多数。例如,病人会有明显的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展疼痛加重,膝内侧有肿胀,数天后又有瘀斑。膝关节活动受限。
2.冷
平时,大多数关节疼痛并非外伤所致,寒冷(尤其是持续低温和大温度变化)是导致关节疼痛的主要原因。伴随着社会的发展,人们的审美观念、生活方式发生了巨大变化,人们越来越重视形式美。甚至在寒冷的冬天,许多人也不再穿着厚棉衣,而是尽量减轻身上的负担,以适应现代审美观念和快节奏的生活。但在体验美感的同时,人们也要付出关节损伤的代价,因为寒冷会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
出现关节疼痛时要注意关节的保暖。天热的时候,睡觉时不要把关节暴露在风扇或空调下,最好可以盖上一点东西,以防风邪进入体内。风湿性关节炎可采取以毒攻毒的方法,如虎头蜂酒等有毒的饮料,能有效祛除和缓解风湿。
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