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吃螃蟹之后吃什么水果 吃螃蟹后吃什么水果好呢

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃螃蟹之后吃什么水果,吃螃蟹后吃什么水果好呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃螃蟹之后吃什么水果,吃螃蟹后吃什么水果好呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃螃蟹后吃什么水果好呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃螃蟹后吃苹果、菠萝、香蕉、桂圆、橘子、草莓等水果好。选择一些比较常见的结果,里面不含有较多的鞣酸成分,也不属于性寒的水果,可以减少对肠胃组织以及自身的影响性,也能避免出现腹胀腹泻等。

2、吃螃蟹以后需要多吃一些富含膳食纤维素的食物,能够满足身体需求,也能促进肠胃蠕动,有助于肠道内垃圾和毒素排出,有效预防便秘。螃蟹属于海鲜,可以补充体内所需蛋白质、钙、锌、铁、维生素等,所以体质增强会有帮助。少量吃螃蟹有助于自身吸收,减少对人体的影响。

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