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坐骨神经痛主要是由于坐骨周围神经组织受到压迫而产生疼痛的症状,在生活中很常见。患上坐骨神经痛的病人通常是由于腰椎间盘突出或梨状肌综合征引起的,因此要明确病因后才能进行治疗,不同原因引起的坐骨神经痛治疗方法也不一样。

如何治疗坐骨神经痛

1、坐骨神经性疼痛通常是由梨状肌综合征或腰椎间盘突出症引起的,首先表现为坐骨神经性疼痛,要让脊柱外科医生积极地检查身体,找出是什么原因引起的。

2、假如是由于梨状肌综合征所致,建议先用消炎镇痛、活血化瘀、缓解肌肉痉挛、营养神经等药物进行治疗,必要时还可进行局部封闭治疗,也可手术探查。

3、假如坐骨神经性疼痛是因为腰椎间盘突出症造成的,要做腰椎磁共振检查,如果神经根受到压迫很严重,可以积极手术治疗,手术后能有效地缓解坐骨神经性疼痛。

注意坐骨神经痛饮食

1、瘦肉、蛋类、豆制品等都能起到很好的减肥效果。牛羊肉可以适当多吃些维生素和蛋白质,能增强机体抵抗力。

2、要多吃新鲜的蔬果、膳食纤维,保持大便通畅,如果便秘有可能引起坐骨神经性疼痛加重。要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃太油腻的食物。

3、患有坐骨神经痛的病人每天可以适当多喝一些温开水,同时要注意多休息,避免剧烈运动和过度劳累。另外要注意防寒、保暖,远离寒冷和潮湿的环境。

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