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1、您好,杨梅可与坐月子一起食用,不能吃寒凉性食物,辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物,在产妇月子内可食用多种食物。

2、 可食用温性水果,不能吃寒性的水果! 比较温和的水果有:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。

3、 冷果类:西瓜、瓜果、梨子、柑桔、香蕉、桑葚、柿子、苦瓜等。

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