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1、肝气不舒多会出现头晕、失眠健忘、眼干、视物模糊等症状，中药一般多采用经方四物汤加减，中成药可服补中益气丸、参苓白术颗粒、八珍益母丸、十全大补丸等。

2、推荐食用富含铁的补血食品，主要有动物肝、肾、心、胃、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、西红柿、杏、枣、桔子等。

3、建议在医生的指导下用药。

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