大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脂肪的作用有哪些,脂肪对人体的作用和功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、食品中的脂肪,只能被分解成人体所需的脂肪酸来利用。
2、各类食用脂肪中含有40多种脂肪酸,大部分是可以相互转化的,但是有3种脂肪酸是不能被其他脂肪酸转化的,必须通过食物直接供给,称为必需脂肪酸。
3、缺少就要影响到身体的健康。
4、多种食物中脂肪提供的能量最多;脂溶性维生素要吸收和利用时,必须有脂肪存在;此外,脂肪也是许多组织和器官的必需成分。
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