大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题人的一天需要多少大卡热量,人一天能消耗多少热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、一般说来,成人每天至少要消耗1500千卡的能量才能维持身体机能。
2、甚至在静止或休息时,身体仍需要能量来维持体温、心肺功能和大脑活动,这一点很重要。
3、正常人体每天需要的热量与体重有关,摄入热量与体重的关系大约是1千卡/小时,也就是说,人体每天需要4186千焦/小时,因此,体重50公斤左右的成年人每天需要的正常平均热量如下:1kg/小时。
4、需要的平均热量是4186千焦,乘以50千克,相当于50232千焦,乘以24小时。
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