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1、红豆是可以打豆浆的，其中的营养成分非常丰富，主要是蛋白质和淀粉，经常喝豆浆后就能起到减肥的作用。

2、若以红豆为原料打成豆浆，饮用后能清除体内湿气，亦可健脾益胃，清热解毒，可与大枣、芝麻、胡桃仁等搭配，饮用时味道更鲜美。

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