大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题身体湿气重会引起便秘吗，体内湿气重会便秘吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、体内湿气重可能会便秘，每个人体质不同引起湿气的原因不同，症状也会存在一定偏差。

2、体内湿气比较重，可能是因为消化不良引起，也可能是长时间久坐导致，会导致湿气聚集在身体内，无法被自身组织代谢掉，可能会有便秘症状发生，也可能会出现头发发油、大便粘腻、精神不佳、身心疲惫等症状。

3、体内湿气重一般需要通过饮食调理，还需要结合有氧运动，能够促进自身代谢，帮助湿气排出，必要时选择针灸、艾灸、拔罐等方式，帮助湿气引起的不适症状改善。

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