大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蒸桑拿的好处与坏处都有哪些?，蒸桑拿的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、蒸桑拿最大的好处就是可以促进血液循环，同时可以把身体里的一些代谢物快速的排出体外，达到排除毒素的效果，但是并不是每个人都适合。

2、在蒸桑拿的过程中，人体的血管处于异常的扩张状态，如果本身血压偏低或者有贫血的症状，就有可能发生低血压性休克，严重的还会出现晕厥和低血容量休克，所以一般不推荐给老人或者小孩，或者是孕妇蒸桑拿。

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