大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么确诊是不是腰肌劳损，怎么判断是否有腰肌劳损很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、腰肌劳损的发生可以引起腰痛,使病人身体深受疼痛的折磨,同时还会影响到生活,所以有了腰肌劳损要及时治疗。所以如何判断自己是否有腰肌劳损的问题?腰肌劳损的一些症状可以判断,如果发现自己有以下症状,就很有可能是患上了腰肌劳损。

2、一、腰椎间盘疼痛:腰肌劳损会导致腰疼,疼痛表现为一阵子强一会儿弱,起先是间歇性的疼痛,然后慢慢变成持续性,还有逐渐变重的趋势,有这种腰疼的症状,就要考虑是否有腰肌劳损的可能。

3、二、刺激性腰痛可减轻疼痛:腰痛时,按摩或用手锤,稍作活动,就会发现疼痛有所缓解,但若活动量不能控制好,运动过度,就会导致疼痛加剧,而且容易反复发作。

4、三、疼痛有规律:腰肌劳损引起的疼痛,通常是晚上疼痛加重,到了白天就会减轻,严重的疼痛也会影响睡眠。此外,工作或锻炼时,疼痛可以减轻,不过休息时腰痛会更厉害。

5、四、疼痛会随着天气的改变而发生改变:腰肌劳损引起的腰痛是可以受到天气影响的,比如在受凉的时候或阴雨天疼痛就会更明显。

6、五、弯曲难:有腰肌劳损问题的人,在弯腰工作的时候会显得很困难,只要稍长一点腰痛就会严重,腰痛的感觉各不相同,有的隐隐作痛,有的胀痛,还有一些病人会有强烈的沉重感。

7、腰肌劳损患者如果发现自己有以上症状或其中的表现,就要引起重视,这时要及时就医,同时要注意预防腰肌劳损的发生,在日常生活中要做好防护工作,平时要防止潮湿,注意保暖,避免受寒,纠正不良的工作姿势,睡觉时可以选择硬板软垫床,对防治腰肌劳损有一定的帮助。

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