大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题喝什么茶能减掉大肚子还不会引起失眠,喝什么茶能减掉大肚子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、像荷叶茶、红枣薏米茶等都能起到减肥的作用。
2、 吃完饭后可以喝一杯,这样既能促进消化,又能起到减肥的作用。
3、 平时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,比如仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等。
4、 还要少喝酒,多喝点肚子就会更大。
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