大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期饮白酒对身体有哪些伤害，喝白酒对身体有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝白酒对身体有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、假如适度饮酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为利,收到意想不到的好处。

2、 由于酒精在肝内分解时需要多种酶和维生素的参与,酒中酒精度数越高,肌体消耗的酶和维生素就越多,因此应及时补充。

3、 可以用新鲜的蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等作佐菜,但不宜过量食用。

4、 过量对肝脏有害处。

5、 适度饮酒有益于健康,但更要注意不要过度饮酒,不要酗酒。

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