大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题泡脚去湿气最好的方法有哪些，泡脚去湿气的方法有什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下泡脚去湿气的方法有什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、泡脚法可加速人体内血液循环，促进湿气、寒气的排出，一般推荐生姜水、艾叶水、藏红花水、白醋水等。

2、这些物质具有活血、促进人体新陈代谢的作用，所以长期泡脚可使身体排除湿气，每日泡15-30分钟即可。

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