大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题正常男性一次多长时间是正常，男人正常一晚几次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般生活的频度,因地域、气候、文化背景、年龄、健康状况及心理兴趣的不同而有所差异。

2、一般一周2-3次是正常的,频繁的射精会导致体力衰弱、机体抵抗力、免疫力下降、记忆衰退、神经衰弱、失眠多梦、头晕目眩等。

3、推荐减少性生活,多锻炼增强体质。

4、平日多吃营养价值高的食品。

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