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大米绿豆粥的功效和作用禁忌 大米绿豆粥的功效和作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大米绿豆粥的功效和作用禁忌,大米绿豆粥的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大米绿豆粥的功效和作用禁忌,大米绿豆粥的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、白米绿豆粥具有祛暑除燥、生津止渴、清热解毒的功效,大米性平,味甘,有除烦渴、润肺生津的功效。

2、 其性凉,味甘,有去暑去燥、清热解毒、利尿消肿、清热排脓之功效。

3、 此外,绿豆富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,有润肠通便的作用,但对于脾胃虚弱的患者,要少吃一些绿豆。

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