大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题石耳子功效与作用，石耳有哪些作用和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、按摩鼻通穴、迎香穴等穴位,对于鼻塞有一定的效果,还能起到治疗鼻塞的作用。

2、 睡前洗澡能让身体得到更多的放松,这样是能让我们有更多的睡觉欲望,睡着了鼻塞对睡眠的影响也会减少很多。

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