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1、身患痛风的人可以适当吃些菠菜,但不要吃得太多,这是因为菠菜中含有一定的嘌呤。
2、菠菜的嘌呤含量比蛋白类食物低,但如果吃得太多,也会引起尿酸过高。
3、另外在痛风发作期,要吃清淡,易消化的食物,不要喝酒,要注意保暖。
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