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认为发梦与以下因素有关:1、睡眠知识和睡眠与梦感的关系所知甚少。

二、与人的情绪状况有关。

第三,过度关注自己的健康,过度关注梦的感觉,导致梦感增强。

进而增加了对健康的担忧,对失眠和做梦的恐惧,以致形成恶性循环。

四是个体功能状态的差异,不同的人有不同的梦感,即使同一人在不同的时间,不同的功能状态,梦感也是不一样的。

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