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1、拉力器锻炼胸部、肱二头肌、肱三头肌。

2、拉力计是平时生活中常见的一种锻炼的器材，通过相关的锻炼以后能够有效的刺激患者的胸部肌肉，从而使局部的肌肉变得更加的紧张，同时也可以达到一个锻炼的作用，拉力器在屈伸的过程当中，会使局部的肌肉力量变得更强，塑造肌肉的线条，拥有比较好的身材。

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