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1、性生活后要观察是否乏力、精神萎靡、腰腿酸痛等症状。

2、 一般一周一到两次,但也有个体差异,有些人有性生活后第二天没有身体不适,也有个体差别。

3、 规律性体育锻炼对性生活有积极作用,坚持经常运动,反应敏捷,器官衰老慢,抗病能力强。

4、 身体强壮,会减缓性功能的衰退。

5、 男性在40岁的时候,每周1-2次性生活是正常的,但不能一概而论,要看个人的体质、性格等情况而定。

6、 理性的性生活会促进夫妻之间的感情升温,有利于身心健康。

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