大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题舌头有裂纹有什么危害，舌头有裂纹可以恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、舌头有裂纹一般是可以恢复的，还需要根据个人情况来采取一些合理的调整措施。

2、舌苔有裂痕一般是由于脾胃湿热的因素所导致的，当体内的湿气比较严重之后，就有可能造成舌苔出现水肿和厚腻的状态，也会造成舌头上面有齿痕。可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上可以选择喝山药粥或者红豆薏米粥，能够达到一定的排寒祛湿的效果。

3、还需要积极参与体育锻炼，通过运动锻炼的方法也可以达到加速体内脂肪燃烧的作用，也可以帮助体内的寒气排出去。

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