大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人提高免疫力的补品，女性提高免疫力的补品有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、妇女可通过多种途径提高免疫力:首先,深海鱼油卵磷脂、深海鱼油及卵磷脂可有效改善人体脂肪代谢,减少心血管、脑血管疾病的发生,增强机体免疫功能。

2、 第二,水果和蔬菜,榴莲,香蕉,葡萄和其它水果富含维生素和矿物质,以及抗氧化剂。

3、 其中花青素是一种有效的抗氧化剂。

4、 三是菌类食品,蘑菇、金针菇等菌类食品能有效提高人体免疫力,增强体质,减少疾病的发生。

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