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1、晕车时,可将风油精涂于双侧太阳穴,或将头紧靠在椅背上,可迅速缓解晕车症状。
2、晕车者在乘车前20分钟左右服用晕宁,或贴晕车贴,均可缓解晕车症状。
3、晕车者应注意以下几点:一、坐在车上时,要选择一个靠前的姿势,这样晃动幅度就小一些,视野就会开阔一些。
4、其次,上车前一晚一定要保证充足的睡眠。
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