大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人阴虚是怎么引起的，女人阴虚是什么导致的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、造成女性阴虚的原因通常是生活不规律，性生活频繁，生活劳累过度，饮食不规律，作息不规律等。

2、常见阴虚症状:头晕，易怒，注意力不集中，腰背酸痛，耳鸣，月经不调等。

3、阴虚可多吃:枸杞百合煲瘦肉，蜂蜜百合汤，黑豆乌鸡汤，海带鸡蛋汤，黑木耳汤，黑米粥，黑芝麻糊，海参炖鸡汤，玉竹核桃仁粥，蚌肉炖老鸭等食物。

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