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1、当石斛泡茶时，可与茶水保持1:1的比例。

2、可根据自己的饮食习惯和爱好，确定具体的剂量。

3、一般说来，剂量的多少对效果没有太大的影响，可根据自己的饮茶习惯，决定石斛与茶品比例的大小。

4、服药时不要过量，以免造成药物副作用。

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