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1、木瓜牛奶汤下奶效果一般是挺好的，但是需要根据个人的体质来做决定。

2、木瓜牛奶的营养价值比较高，当中含有丰富的蛋白质以及矿物质，能够及时的补充人体的营养所需，这两者煮汤喝对于乳汁分泌有一定的促进作用，也可以适当喝一些鲫鱼汤、排骨汤等。

3、在哺乳期间不可以吃辛辣刺激以及寒凉的食物。

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