大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃荔枝为什么会上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、荔枝属于热带水果，属于温性水果，含糖量较高，进入人体后会增加体内血液中的血糖浓度，吃多了会造成体内阳气过盛，出现上火的情况，因此一定要适量食用。

2、食用荔枝上火后，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、小便短赤、烦躁易怒等症状，并伴有口苦、口腔溃疡、口干、头痛、眼红、失眠等症状。

3、推荐平常一些性质偏热的水果不要多吃，像荔枝这样的水果一般一次吃5~6个就可以了。

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