大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脚上经络图,脚上经络有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、脚上经络主要有三阳经和足厥阴肝经、足太阴脾经等,一般可做这些经络的按摩或者是针灸,能够达到疏通经络的作用。
2、但是一定要掌握正确的力度或者是手法,同时还需要掌握准确的经络位置,需要有专业人士指导。
3、日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,适当锻炼能够提高自身免疫力。
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