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脚上经络图 脚上经络有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脚上经络图,脚上经络有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大家讲...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脚上经络图,脚上经络有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脚上经络有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脚上经络主要有三阳经和足厥阴肝经、足太阴脾经等,一般可做这些经络的按摩或者是针灸,能够达到疏通经络的作用。

2、但是一定要掌握正确的力度或者是手法,同时还需要掌握准确的经络位置,需要有专业人士指导。

3、日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,适当锻炼能够提高自身免疫力。

本文脚上经络有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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