大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一根黄瓜的热量是多少，黄瓜的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黄瓜的热量是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般情况下，每100g的黄瓜的热量约有15大卡。

2、黄瓜富含维他命 E，有延年益寿、延缓衰老的功效。

3、黄瓜所含的酶还具有很强的生物活性，能有效促进人体代谢。

4、黄瓜还有清热利水，解毒消肿的功效，多吃黄瓜是有利于身体健康的。

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