大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何激活毛囊促进毛发再生，毛发生长周期是多少天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下毛发生长周期是多少天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、毛发生长周期是1到3年。

2、因为毛发的生长位置不同，所以生长的时间也就不一样，头发的主要营养来源于蛋白质，在日常的生活中可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，可以有效的给头发补充营养。

3、还要注意休息，保证充足的睡眠时，不可以长时间的熬夜。

本文毛发生长周期是多少天到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。