大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桑葚是上火还是降火，桑葚属于凉性还是热性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桑葚属于凉性还是热性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在临床上,桑葚是寒性的水果。

2、 来例假的女性不推荐吃太多,容易导致宫寒。

3、 孕妇如果怕冷,也不推荐吃太多的食物。

4、 在日常生活中,桑葚是一种很常见的水果,具有很高的营养价值。

5、 桑葚中含有鞣酸和苹果酸的成分,可帮助消化不良的病人调理肠胃,促进人体消化,有健脾养胃的功效。

6、 女性经常食用具有美容养颜和抗氧化作用,桑葚中含有丰富的氨基酸、胡萝卜素及其他多种矿物质。

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