大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题八种食物降血糖主食，八种食物降血糖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、高血糖者,吃什么,通过节食降低血糖是治疗糖尿病的有效方法,但是很多病人对降糖食品知之甚少,介绍以下八种食物,帮助降血糖。

2、 1,麦片和燕麦都是很好的营养保健食品。

3、 他们含有维他命 B、烟酸、叶酸和泛酸,特别是维他命 E。

4、 麦片能降低高脂血症所致的心脑血管病,降低胆固醇和甘油三酸在心血管和肝脏中的含量。

5、 2。

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