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吃富含蛋白质丰富的食物、口服药物等方式补白细胞比较快，可以查明病因之后进行对症治疗。

1、富含蛋白质丰富的食物：如果白细胞出现了下降比较快的状况，很容易导致免疫力下降，也会引起一些疾病，通过食补的方式有助于达到改善的效果，可以多吃一些鱼肉、瘦肉、豆类或者豆制品有助于补充身体所需的蛋白质也能够增加身体的营养，促使白细胞生长。

2、口服药物：除了食谱之外，还可以选择口服药物的方式进行补充，比如在专业医师指导下选择口服维生素B6片、沙肝醇片、维生素B4片等，有助于提升白细胞。

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