大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇睡觉的正确姿态图，孕妇睡觉的正确姿态是怎样的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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孕妇睡觉的正确姿态一般情况下可选择随意睡姿、仰卧位和侧卧位等方法，同时要根据舒适度为主。

1、选择随意睡姿：孕妇睡觉的姿势可以根据自身的舒适度来进行调整，根据孕周不同采取睡觉的姿势也不一样，比如在孕早期，胎儿比较小，不会对外力受到直接压迫，可以选择随意睡姿，通常没有特殊的睡姿限定。

2、仰卧位：在妊娠期中期时胎儿生长的速度比较快，通常已经突出盆腔，腹部也会逐渐增大，尽量选择仰卧位的睡觉姿势，尽量减轻对盆腔内的压力，也要根据自身的舒适度适当的调整。

3、侧卧位：当妊娠期到孕晚期时由于腹部比较大，可能会对腹主动脉和静脉形成压迫，尽量选择侧卧位的方法，有利于增强回心血量和胎盘血压供给。

除以上姿势外，还可以通过位置变换等方法，能够增加舒适感。

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