大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生菜吃多了有什么坏处呢，生菜吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生菜吃多了可能会刺激到肠胃以及脾胃，容易出现消化不良的情况，也可能会出现腹泻和腹痛等症状，如果胃部虚寒的人食用可能会加重病情。

2、生菜是一种比较性寒的蔬菜，具有很高的营养价值，能够起到清除肠道垃圾的作用，还可以将体内的毒素排出体外，里面含有维生素E，在护眼方面也有一定的效果。

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