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1、以下六种食物有高血糖,不能吃蜜饯,因为蜜饯是用糖腌制成的,含糖量很高,容易导致血糖升高,所以对于高血糖的人千万不要吃蜜饯。

2、 二、雪糕,虽然不含热量,但含糖量很高,所以高血糖的人不能吃冰激凌。

3、 三、它含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等,最不适合血糖高的人食用。

4、 四、蜜,它都是由葡萄糖和果糖等单糖组成的,而且吸收迅速,极易导致血糖升高,因此患者应谨慎食用蜂蜜。

5、 五、地瓜、地瓜都是非常高的糖分,也不适合高血糖的人吃。

6、 六、酒精、酒精都会引起血糖的不稳定,因此高血糖的人不要喝酒。

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