大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题站桩的用处，站桩有什么用呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下站桩有什么用呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、站桩可以增加呼吸量，循环功能，另外也可以使肌肉变得更加的紧致，达到周身发汗的作用，可以提高机体的免疫功能，适当的通过站桩还能够使心情放松，缓解神经衰弱的症状。

2、另外也可以起到补肾壮精的作用，临床上对于治疗肾虚所导致的阳痿早泄，能够起到很好的缓解效果，也可以燃烧体内的脂肪达到减肥。

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