大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上游泳的好处和坏处，游泳好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下游泳好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、好处:一、有助于舒展身体和减轻体重。

2、可增强心肺功能，提高肺活量；游泳比器戒更能让人舒心，使身材更匀称，线条更优美。

3、能增强肌肉的机能，提高运动能力。

4、能增强体质，提高免疫力，增强抗病能力。

5、不良之处:一、长时间游泳会导致角膜炎。

6、二、长时间游泳易患中耳炎。

7、三、长时间游泳，病菌可侵入皮肤，引起皮炎。

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