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1、葱白、生姜、红糖等属于温性食物,具有温中去寒的作用,用于治疗风寒感冒,可祛除体内寒气,感冒可使感冒恢复,如果家中有人着凉感冒发烧,可以用葱段带须根、生姜片熬水,加红糖喝下,对风寒导致的感冒咳嗽有作用,咳嗽和风热感冒咳嗽不能这样使用。
2、不要吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡,多喝水。
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