大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苋菜为什么不能晚上吃呀，苋菜为什么不能晚上吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、这是因为苋菜本身是一种光敏性极强的蔬菜,在晚上吃了过量的苋菜,会使皮肤对紫外线的吸收增强。

2、对自身过敏体质的人来说,夜间食用苋菜会使皮肤变得敏感,容易发生过敏。

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